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Mit dem Nägel kaufen aufhören?

Fingernägel kauen ist sehr lästig. Man spricht ganz klar von einer Sucht. Nagelkauer kauen meist schon Ihr ganzes Leben bzw. seit Ihrer Kindheit. Es ist unheimlich schwer, mit dem kauen und knabbern der Nägel auf zu hören. Von Menschen die nicht kauen, wird es meist unterschätzt, wie schwer es ist, diese Gewohnheit zu durchbrechen. Die meisten Menschen die Nägel kauen werden nach einigen Tage wieder rückfällig. Zu sehr ist das Muster verinnerlicht, in Streß- oder Langeweile Situationen, die Hände zum Mund zu führen. Nur durch äußerste Disziplin gelingt es, das Fingernagelkauen zu besiegen. Es gibt diverse Mittel, die man auf die Fingernägel auftragen kann. Durch den bitterschmeckenden Zusatz soll man daran erinnert werden, dass man gerade Nägel kaut, dies merkt man nämlich aus Gewohnheit nicht immer und es soll verhindern, dass man wieder damit beginnt. Eine sinnvolle Methode das Nägel kauen zu verhindern, sind künstliche Fingernägel. Durch das aufgetragene Gel bei Gelnägeln gelangt man nicht mehr an die eigenen Nägel und das Kauen ist somit nicht möglich. Probieren es aus! Dein Nagelstudio wird Dich sicherlich beraten.