Rezept für veganen Brotaufstrich?

21.07.2015 10:40 • #1

Hallihallo,
eine sehr gute sich vegan ernährende Freundin von mir hat nächste Woche Geburtstag.
Ich habe sie zum Frühstück eingeladen und würde ihr gerne zwei selbstgemachte Brotaufstriche servieren

-einen herzhaften und einen süßen.
Habt ihr tolle Rezepte (die ihr auch selbst schon ausprobiert habt) für mich?
Würde mich seher freuen

21.07.2015 12:08 • #2

ich bin ja eher für herzhaft, darum weiß ich leider nichts süßes :wink:

aber ich mag es total gern mit avocado!
einfach zerdrücken, bisschen salz, pfeffer, zitronensaft dazu, fertig. man kann aber noch variieren mit kleinen tomatenstückchen, chili, und und und....

ich muss gestehen, ich kaufe am liebsten die fertigen aufstriche.. gibt ja so kleine gläschen, die mag ich gern! :wink:

x 3#3

Hallo summerbabe,

Rezept für veganen Brotaufstrich?

01.08.2015 10:46 • #3

Ich hab mich mal der Chefkochseite bedient. Zacusca ist ein veganer Brotaufstrich der sehr oft gemacht wird.
Die Zubereitung findest du z.B. hier: http://www.chefkoch.de/rs/s0o8/vegan+br ... zepte.html
Vielleicht findest du ja dort auch ein anderes passendes Rezept, was dich/euch anlächelt

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